Mémoire et fonctions cognitives

Articles, conseils et exercices pour entretenir la mémoire, stimuler les fonctions cognitives et préserver la santé du cerveau au quotidien. Idéal pour les seniors, aidants et toute personne souhaitant améliorer ses capacités mentales.

Journée mondiale Alzheimer : comprendre, soutenir les aidants et stimuler la mémoire après 60 ans

contact.cerveauactif@gmail.com / 21/09/2025

À l’occasion de la Journée mondiale Alzheimer, découvrez comment sensibiliser, soutenir les aidants et entretenir la mémoire après 60 ans.

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Mémoire et fonctions cognitives

Comment la musique aide à entretenir la mémoire après 60 ans

contact.cerveauactif@gmail.com / 21/09/2025

Après 60 ans, la musique stimule mémoire et attention. Playlists, chant, rythme : 10–15 minutes par jour pour réveiller les souvenirs en douceur.

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Mémoire et fonctions cognitives

Comment fonctionne la mémoire après 60 ans ?

contact.cerveauactif@gmail.com / 08/09/2025

Comprenez les types de mémoire, les changements normaux après 60 ans et découvrez des conseils simples pour entretenir vos capacités cognitives.

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Mémoire et fonctions cognitives

10 activités quotidiennes pour entretenir sa mémoire après 60 ans

contact.cerveauactif@gmail.com / 08/09/2025

Découvrez 10 activités simples et efficaces à intégrer dans votre routine pour stimuler la mémoire et entretenir vos capacités cognitives après 60 ans.

10 activités quotidiennes pour entretenir sa mémoire après 60 ans Lire l’article »